FAIRE L'EXPÉRIENCE DE SON CORPS, LE VIVRE ET INCARNER LES MOTS

UNE RENCONTRE DE SOI À SOI

AU CŒUR DE SON CORPS ET DE SON MOUVEMENT

DONNER DU CORPS À SA VIE

ENTRER DANS SA 'DAENSITÉ'

LIBÉRER SA DANSE INTÉRIEURE

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POUR CONTACTER LA PART SENSIBLE DE LA VIE EN SOI

Une entrée dans le corps en conscience pour faire bouger le mouvement en soi. 

POUR SE (RE)METTRE EN MOUVEMENT, À L'ÉCOUTE DES MESSAGES DE SON CORPS

Un processus d’incarnation, d’incorporation, de conscience et une conscience intérieure du processus.

FAIRE CORPS AVEC LA VIE ET SE PLACER DANS LE MOUVEMENT DE SA VIE

Une invitation à se sentir vivant et à honorer cette vivance en s’abandonnant au mouvement de vie.

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Corps, Danse, Mouvement

Corps, mouvement, danse, mouvement en conscience

Contacter la présence sensible du corps et du mouvement :

Il s’agit d’explorer la liberté d’être et d’incarner avec conscience chacun de ses mouvements.

En se connectant à l’intelligence sensorielle, habiter pleinement son corps devient plus facile et concret.

L’intelligence du mouvement reliée au flux de la vie, habite le corps tout entier et dialogue ouvertement avec la pensée.

Une expérience directe, initiée par les cellules elles-mêmes, qui éveille la conscience du moment vécu en laissant le corps être informé par les systèmes sensoriels kinesthésique (mouvement) et tactile (toucher).

Le bon endroit POUR :

Expérimenter sa matière corporelle en pleine réceptivité et se laisser expanser dans sa consistance

Écouter, ressentir, exprimer, apprivoiser son corps, s’y réconcilier et en faire un allié

Sentir l’élan juste dans son corps pour l’amener à se mouvoir en conscience

Se vivre autrement, dans le vécu de son corps comme lieu d’expérience

Développer une perception fine du mouvement intérieur et incorporer

Acquérir plus de liberté et de fluidité dans ses mouvements

Renforcer son équilibre, sa coordination, son ancrage ainsi que sa fluidité et flexibilité

Accueillir les transformations et favoriser sa capacité à s’adapter

Raviver la flamme de la vie qui circule en soi

Développer son expression profonde et authentique

Se relier pour mieux incarner toute son humanité

Affiner et affirmer sa créativité

Oser se déployer dans son unicité et sa magnificence

Revenir à l’essentiel de son essence

Permettre à son cœur de s’ouvrir en laissant émerger ce qu’il y a de plus profond en soi

Toucher à un espace d’une dimension plus sacrée révélant la danse de l’Être et permettre à ce que la présence se vive à travers soi

Le corps, le mouvement et la danse font partie de ma vie depuis que j’ai 8 ans.

J’utilise tout mon passé de danseuse et de professeure de danse contemporaine,

ainsi que toutes mes années d’expérience dans l’approfondissement sur la conscience corporelle (notamment à travers les pratiques somatiques),

pour vous accompagner dans ce qui est juste et bon pour vous afin de mettre du mouvement, là où il est parfois difficile de poser des mots.

Une invitation à ouvrir et donner des espaces en soi et dans sa vie, à faire de la place pour mieux laisser le corps s'exprimer.

Un accompagnement qui se veut une réelle co-création

mais c’est vous qui faites le chemin vers votre expérimentation,

pour entrer et avancer dans la conscience du corps en mouvement et en relation,

avec intention, présence et engagement, dans le plaisir du mouvement et de sa danse.

UNE MISE EN CORPS ET EN CONSCIENCE

S'approprier l'espace de son corps dans son expérience

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Un vrai temps sacré qui vous est entièrement dédié.

Un accompagnement sur mesure à cocréer ensemble à l'écoute du corps et de son mouvement.

Un espace pour s'honorer pleinement.

Dos corps mouveemnt

ATELIER COLLECTIF

 

Se mettre en mouvement en corps et en conscience.

Tisser le vivant.

Un temps de pratique d'incorporation en petit groupe, en salle ou à l'extérieur dans la nature

Corps, mouvement, danse, ressentir

Entrer dans le mouvement de cette danse sacrée qu’est la Vie :

 

Le corps a cette faculté à sentir, ressentir, éprouver, réguler, équilibrer, décider, agir, relationner pour exprimer la vie qui l’anime.

La danse en pleine conscience de chaque mouvement est une merveilleuse voie d’éveil par le corps, développant l’art de la présence.

L’entrée dans le corps permet de libérer l’esprit. Une vraie relation s'installe ainsi avec le corps en mouvement, pleinement vécu dans l’instant, dans l’observation fine de ses sensations.

Cela passe aussi par nourrir le plaisir du mouvement pour renouer avec sa singularité, à travers le geste qui se trace. Et de trouver sa façon unique de vivre plus pleinement son anatomie et sa physiologie individuelles.

La danse et les techniques somatiques offrent la possibilité de transcender le corps, de soutenir l’incorporation, le réinvestissement et la réappropriation du corps sensible.

Ce voyage intérieur mène à l'expression extérieure lorsque nous apprenons à accéder au potentiel de notre corps articulé.

Je peux alors me rencontrer en profondeur, découvrir ma vivance intérieure, m’accorder avec mes mouvements visibles et invisibles et danser avec la vie.

Mouvement, corps, sacré, danse

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